Weareables y psicología: terapias con realidad virtual

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¿Cuántas veces hemos oído la frase “lo mejor para superar los miedos es enfrentarse a ellos”? ¿Y si pudieras hacerlo con total seguridad? ¿Te atreverías?

Hoy en día es posible enfrentarte a tus mayores temores, afrontándolos poco a poco y sin riesgo alguno, gracias al trabajo que combina psicología, wearables  y realidad virtual.

Este novedoso enfoque terapéutico utiliza dispositivos portátiles de realidad virtual como herramienta, con el objetivo de ayudar al paciente a experimentar y hacer frente a su miedo, sin necesidad de salir de la consulta. Se trata de una experiencia de inmersión donde el usuario se sumerge en una situación específica, generando las mismas reacciones físicas, psicológicas y emocionales que experimentaría si se diera esta situación en el mundo real. Se trabaja la parte “conductual” del tratamiento a través de la técnica de la exposición, es decir, exponiendo al paciente de manera gradual, y con un aprendizaje paralelo de la relajación, al estímulo que le produce el malestar. Este tratamiento está indicado para tratar problemas psicológicos como:

  • Fobias
  • Trastornos de atención
  • Hiperactividad
  • Comportamiento obsesivo y compulsivo
  • Ansiedad
  • Adicciones
  • Insomnio
  • Estrés post-traumático
  • Otros

La terapia con wearables ha supuesto toda una revolución en el campo de la psicología, ya que supone grandes ventajas y mejoras tanto para pacientes como para profesionales. En un artículo para la revista Hola, Raquel Fernández y Noelia Luna, psicólogas del centro Ishtar Psicólogos la califican de “verdadero avance”. Según este mismo artículo, la empresa Virtual Bodyworks, promovida desde la Universidad de Barcelona, la Institución Catalana de Investigación y Estudios Avanzados, y el Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi i Sunyer (vinculado al Hospital Clínico de Barcelona) ha sido la primera en aplicar la realidad virtual a la rehabilitación del comportamiento; especialmente para mejorar la empatía en maltratadores que han cometido violencia de género. Para ello, tal y como cuenta su CEO, Albert G. Zamora: “utiliza una realidad virtual inmersiva para que estos hombres que han cometido delitos de violencia de género puedan experimentar situaciones de violencia verbal y psicológica poniéndose en la piel de las víctimas.”

Asimismo, un estudio realizado por el Instituto Catalán de Investigación y Estudios Avanzados y la University College London (UCL) afirma que el tratamiento con dispositivos portátiles y realidad virtual puede llegar a convertirse en la terapia del futuro para tratar problemas como la depresión.

Ventajas del tratamiento psicológicos con dispositivos portátiles de realidad virtual:

  • Es una técnica segura y no invasiva.
  • Permite reducir el tiempo de las terapias mejorando la efectividad.
  • Los escenarios son personalizables, ajustando los valores de manera específica para cada paciente.
  • El terapeuta tiene control total durante la exposición.
  • Registro y medición de respuestas fisiológicas en tiempo real a través del sensor biofeedback.
  • Obtención de informes completos después de cada sesión, a través de la obtención de los datos de seguimiento del paciente durante la misma.
  • Aumento de la motivación de los pacientes por la eficacia y rapidez de los tratamientos.

Psious

Es la primera plataforma de realidad virtual destinada para el tratamiento psicológico, actualmente cuenta con el mayor catálogo de entornos y escenas para las sesiones. Fue desarrollada por psicólogos y está basada en más 20 estudios científicos.